Моральная подготовка к дипломной работе

Дипломная работа – это важнейший этап, завершающий длительное обучение, итог многолетней деятельности. Такое мероприятие будет успешным только в том случае, когда учтены все важные детали. В их число, безусловно, стоит включить психологическую подготовку.

С чего надо начать

От хорошего морального состояния зависит слишком многое, поэтому не стоит заниматься сомнительными экспериментами. Для получения положительного результата лучше всего использовать грамотное планирование. Это позволит распределить время рациональным образом, что, в свою очередь, поможет не решать сложные проблемы «в последний момент», снизит психологическую нагрузку.

Также будет правильно сосредоточить все усилия именно на подготовке дипломной работы. Это не значит, что следует прекратить регулярные занятия спортом. Однако интенсивность физических нагрузок в этот период не следует существенно увеличивать. Не рекомендуется также резкое изменение режима питания, перемещение на длительное время в иные климатические условия. Необходимо выполнять профилактические советы специалистов-медиков, поддерживать в хорошем состоянии работоспособность иммунной системы организма.

Как произвести подготовку правильно

Четкий план пригодится и непосредственно для сдачи диплома, а именно – при подготовке речи. Текст надо составить заранее. Как правило, он будет состоять из следующих пунктов:

• Вступление. Его следует начинать с обращения к присутствующим, а также озвучив тему работы.

Дальнейшая речь не должна быть кратким пересказом дипломной работы. Но в ней обязательно должны быть отмечены следующие составляющие:

• Необходимость данной темы (актуальность);
• Как именно производилась ее разработка;
• Каковы были поставленные цели, и как был получен результат;
• Какие значимые достижения вы представляете членам комиссии;
• Заключение. Здесь надо поблагодарить всех присутствующих за внимание, а также выразить готовность к ответу на дополнительные вопросы.

Схема проста, но необходимо тщательно подготовить текст, отрепетировать его так, чтобы общее время на произнесение не превышало 5-8 минут. Разумеется, нельзя монотонно и чрезмерно быстро «бубнить». Это выступление – не тягостная обязанность, но презентация ваших трудов, оно должно прозвучать соответствующим образом.

Перед днем сдачи необходимо хорошо отдохнуть, выспаться, подготовить заранее одежду, обувь, продукты для завтрака. Следует учесть все мелочи. Это предотвратит возникновение проблем, облегчит создание комфортных психологических условий.

Верные действия во время сдачи дипломной работы

Обычный совет, не волноваться излишне, является слишком неопределенным. Подчеркнем, поэтому, следующие детали, заслуживающие особого внимания:

• Правильная предварительная подготовка, о которой было рассказано выше, поможет обрести уверенность. Пригодятся, например, репетиции текста, которые помогут произнести речь четко, без запинок, удерживая внимание аудитории.
• Уделите должное внимание мелким деталям. Об этом надо побеспокоиться заранее, но именно в процессе сдачи дипломной работы у членов комиссии могут, например, возникнуть вопросы по расшифровке упомянутых вами инициалов авторов статей. Необходимо знать имена и фамилии ученых, на труды которых производятся ссылки.
• Не следует чрезмерно усложнять сам диплом, пытаться «присвоить» себе особые достижения уровня докторской диссертации, или международной научной премии.
• При ответах необходимо отвечать без запинок, длительных пауз, даже в том случае, если у вас возникают затруднения. Здесь также пригодятся предварительные тренировки. Не следует смущаться чрезмерно. Не забывайте о том, что в действительности вы лучше всех ознакомлены с содержанием представленных материалов. Уверенный тон поможет даже при возникновении настоящих сложных ситуаций.